McKenzie Terápi

Prime Physio

McKenzie Terápia

Mi a McKenzie terápia?

A McKenzie terápia egy speciális fizioterápiás módszer, amelyet elsősorban a gerinc és a végtagízületek mozgásszervi problémáinak kezelésére fejlesztettek ki. A terápia alapja a páciens aktív részvétele, miközben a terapeuta segít azonosítani a fájdalom forrását és a számára legkedvezőbb mozgásirányokat.

A McKenzie-módszer céljai:

· a fájdalom csökkentése,

· a testtartás javítása,

· a gerinc természetes mozgásának helyreállítása,

· a problémák kiújulásának megelőzése.

A gyakorlatok a gerinc mobilizálására és stabilizálására, valamint a végtagízületek funkciójavítására épülnek. A terápia hatékony többek között:

· derékfájás, gerincsérv,

· nyaki fájdalom,

· ínhüvelygyulladás, teniszkönyök,

· csípőízületi kopás,

· térd és váll degeneratív elváltozások

· teniszkönyök, golfkönyök, ínhüvelygyulladás

· merev boka, hallux valgus esetén.

Miben különbözik a manuálterápiától?

· A manuálterápia passzívabb, kézi technikákra — mobilizációkra, manipulációkra — épül, amelyeket a terapeuta végez.

· A McKenzie terápia ezzel szemben aktív, a páciens végzi a speciális gyakorlatokat, miután a terapeuta feltérképezte, mely mozgások enyhítik és melyek provokálják a fájdalmat.

Míg a manuálterápia széles körben alkalmazható mozgásszervi panaszokra, addig a McKenzie kifejezetten a gerinc és végtagízületek funkcionális helyreállításában kiemelkedően hatékony.

A kezelés menete

A McKenzie terápia felépítése:

1. Részletes állapotfelmérés – a fájdalom helyének, jellegének és intenzitásának vizsgálata.

2. Specifikus mozgástesztek – a terapeuta meghatározza, mely irányok csökkentik vagy fokozzák a fájdalmat.

3. Egyénre szabott gyakorlatok betanítása – a páciens számára összeállítjuk azokat a mozgásformákat, amelyek a leggyorsabban segítik a javulást.

4. Otthoni feladatok – a gyakorlatokat naponta többször kell végezni, hogy a gerinc és a végtagízületek természetes mozgása tartósan javuljon.

A McKenzie módszer egyik legnagyobb előnye, hogy a páciens hosszú távon önállóan is képes kezelni és megelőzni a fájdalmait.

Prime Physio

McKenzie Terápia

Rólunk mondták ...

Foglaljon most!

Időpontfoglalás

Elérhetőségek

Nyitvatartás